Tack alla kunder, men tyvärr är detta erbjudande inte längre aktuellt!
Om du är intresserad att veta mer om skratt kommer här ett LÄSTIPS:
”SMÅLE, FNISSA, SKRATTA: Modern forskning, nya teorier och praktisk tillämpning för dig som möter människor på och utanför arbetet”. Finns bland annat på Bokus och Adlibris, samt som gratis PDF om du klickar på den HÄR länken.
För kontakt och förfrågningar vänligen kontakta den skojfriske sonen Pelle på pelle.hognelid@gmail.com!
**************
Högnelids hjul eller stresspunka?
Att hålla sitt stressystem i god balans är en utmaning för den moderna människan. Stressreaktionen är nödvändig för vårt välbefinnande i väl avvägd dos, medan brist på återhämtning orsakar känslomässigt lidande och fysiska skador. Stresshantering handlar bland annat om att förstå sin kropps behov och signaler, att kartlägga sina beteenden och tankemönster, ett systematiskt förändringsarbete utifrån egna mål, att utveckla och träna resurser och färdigheter och att utveckla sitt inre ledarskap för livskvalitet och hälsa.
Läs mer i boken “Småle, fnissa, skratta”!
